2020-04

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[自転車]海外ドラマを観ながらローラー台

31分12.9km平均スピード24.7km/h平均ケイデンス92rpm平均心拍数 計測なし今日は、朝から不思議なやる気が出て、起きてからすぐにローラー台に乗り始めました。海外ドラマを観ながら走りました。何を観たか。ド定番の「24」です。もは...
本など

[本など]統計学が最強の学問である[数学編]――データ分析と機械学習のための新しい教科書

同じ著者の「統計学が最強の学問である」を数年前に読みました。当時、すごい話題になっていて、その波に乗って買った気がします。その時は、なんか難しいな、くらいの感想で終わっていました。 あれから、何年も経って、AIが脚光を浴びました。データサイ...
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大学職員がテレワークするとどうなるか

結論から言うと、 なんとかなりました。 私の場合は、業務の性質もあるかもしれませんが、自宅でも仕事することにはほぼ問題がありませんでした。 私がどんなふうにテレワークをしたのか書いていきます。 メールは自宅からでも...
bicycle

【自転車】久々の実走、平坦ばっかり

40分16.5km平均スピード26.3km/h平均ケイデンス91rpm平均心拍数157bpm久しぶりに外で走りました。お昼に出前を頼んでいて、その時間までに帰らないといけなかったので、短時間で切り上げました。 山道は行かずに、平坦な...
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自宅待機&ゴールデンウィークに向けた準備

テレワークを超えて完全に自宅待機になってしまった時に備えて、その間に勉強などしようと思い、図書館で本を借り漁った。 この分だと、ゴールデンウィークもスーパー以外はどこにも出かけないと思われる。こんな時は、スキルアップに時間を注ぐのが...
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大学職員とテレワーク

コロナウイルスの影響で私もテレワークになりました。基本的に大学職員の仕事は、ほぼテレワーク可能だと思います。今回は、大学職員の中でもテレワークができない仕事を紹介してみます。私が多分できないだろうと思うものを挙げます。・学生対応の部署教務...
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[自転車]コロナショックの中またもローラー台

30分13.4km平均スピード26.8km/h平均ケイデンス87rpm平均心拍数146bpm かの有名なサイクリングイベント「佐渡ロングライド」も今年は中止になってしまいました。何千人も出場する大会なので、しょうがないかと思います。...
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忙しいを言い訳にしない

「ばたばたして大変」というのは、仕事のできない50〜60代職員がよく使う言い訳シリーズの一つだと思っています。ある仕事につきっきりで忙しいなら、それ以外の仕事は一切何もできないってことですか?と聞きたくなります。「ばたばた」などというよく分...
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大学職員は図書館が利用しやすくていい

大学にはもちろん図書館があります。大学職員も自由に利用できます。昼休みにふらっと行けるところが他の職業にはなかなかない利点だと思います。本を借りるだけでなく、個人スペースで本を読んだり、昼寝したりもできます。勉強したいとき、終業後に行くこと...
bicycle

[自転車]映画を観ながらのローラー台

40分 17.1km 平均スピード25.6km/h 平均ケイデンス90rpm 平均心拍数 計測なし最近、去年の夏のように室内トレーニングできるように体力が戻ってきました。今日は、映画をレンタルして、鑑賞しながらのトレーニングでした。「大脱出...
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