［自転車］海外ドラマを観ながらローラー台

31分
12.9km
平均スピード24.7km/h
平均ケイデンス92rpm
平均心拍数　計測なし

今日は、朝から不思議なやる気が出て、起きてからすぐにローラー台に乗り始めました。

海外ドラマを観ながら走りました。何を観たか。ド定番の「24」です。もはや今更感が半端ないですが、少し前になんの気無しに見始めたら、止まらなくなってしまいました。

最新の「24：レガシー」を観ました。ジャック・バウアーことキーファー・サザーランドが主演ではありません。黒人俳優を主人公にした作品ですが、私としては面白さはほぼ変わりません。ドキドキハラハラの中毒性も同じです。

CTUもちゃんとでてきます。どこに売ってるか分からないハイテクパソコンを使いこなして、サーバーに侵入やら監視カメラ操作やらドローン操縦やらしてる分析官かっけー！ってなります。12話しかないのですが、その分ギュッと詰まった感じで物語はテンポよく進みます。

お決まりの、「お前が内通者かよ！」の展開もありました。もう休憩を気にせず、自転車を夢中ででこいでしまいます。

「24」は、１話が45分なのでローラー台ワンセットにぴったりでした。少し気温が高くなってきたせいか、結構汗をかきました。これから、ローラー台が暑さで厳しくなってくる時期です。

終わったあとは、いつものマイプロテインを飲みました。間違えて1kgで買ってしまったストロベリー何とかフレーバーのプロテインが、ようやく減ってきました。新しいのを買ったら、ブログで紹介しようと思います。