双子の股関節脱臼〜入院編〜14日目

今日の朝は、6時頃に気づいたら包帯が外れていました・・・。包帯が外れると重りが床に落ちて音がするのですが、熟睡していたのか気づきませんでした。不覚です。

看護師さんが包帯を巻いている時に、「飲み物とか買ってきてもいいですよ」と言ってくれるのがありがたいです。普段は、子どもを残して1階の自販機まで行けないので、時間を作ってくれるのが助かります。

昨日から、朝にラジオ体操をすることにしました。付き添いをしていると、本当に動かないので、体によくないなと思いました。たぶん、1日に100mも歩いてないんじゃないかなと思います。

ベッドの手すりみたいなとこにスマホを置いて、ラジオ体操の動画を見ながら、体を動かしています。手足を大きく動かすのは結構リフレッシュになります。ラジオ体操をちゃんとやるのは、30年ぶりくらいです。とても新鮮な感じがしました。

今日も子どもをお風呂に入れて、そのまま交代しました。4泊5日の付き添い生活が終わり、家に帰るとヘトヘトでした。

夕飯を食べたら、眠すぎて最低限の家事だけやって寝ました。やっぱり家の布団は最高です。