［自転車］実走、目的もなく彷徨う

53分
23.2km
平均スピード26.1km/h
平均ケイデンス92rpm
平均心拍数　計測なし

春のほどよい気温になってきたので、外に走りに行きました。あまり遠くに行くつもりはなかったので、近場で走ろうと思いました。が、ちょうどいいコースが思い浮かばず、適当な道を走ってみました。

コロナのせいか、人や車がすくない印象でした。自転車に乗っている人も少ないですね。

できるだけ、コンビニなどで買い物しなくて済むように、補給食はちゃんと持っていきます。

高いケイデンスを維持しても、あまり息が切れないようになってきました。平坦ばっかりなのかもしれませんが

GWはダラダラにならないように、毎日自転車に乗りたいものです。